Du changement pour la reprise

Compte tenu de la forte fréquentation des cours du lundi après-midi (Stretching) et du jeudi matin (Fitness+), nous avons obtenu de la Municipalité, 2 créneaux supplémentaires :

 1/ 1 heure de Stretching en plus le lundi après-midi de 14h45 à 15h45

Viennent ensuite les horaires habituels (16h00-17h00 et 17h15-18h15)

2/ 1 heure de Fitness+ en plus le jeudi matin de 09h00 à 10h00

Cela va décaler un peu les heures suivantes :

- 10h05-11h05 (au lieu de 09h30)

- 11h10-12h10 (au lieu de 10h45)

Ces modifications seront effectives dès la reprise du lundi 01 septembre.

Nous espérons que ces nouveaux horaires permettront de désengorger les cours existants.

Nul besoin de nous faire parvenir une nouvelle inscription, il suffit juste de nous l’indiquer par mail pour établir des listes de présence exactes avant le Forum des Associations qui se déroulera les 7 et 8 septembre car nous avons un grand nombre de demandes d’inscription à cette occasion.

Profitez bien des vacances et du soleil pour être en pleine forme dès la reprise (pas d’inquiétude pour ceux et celles qui suivent les ateliers mis en ligne sur la page Facebook de l’association).

Cordialement,

Dominique et les membres du CA.

Une idée d'activité pour ce mois d'août

 Véronique, une de nos adhérente, vous propose une randonnée gourmande et créative pour la fin du mois, La Créacyclette

La sieste, c'est un peu comme le Pilates, on est allongé sur le dos et l'on se recentre sur ce qui est important !

Bonnes vacances et reprise des cours le 01 septembre

Sortie Chinon du 17 juin

 

Bonjour,

En cliquant sur ce lien, vous accéderez à l'album-photos de la sortie effectuée le 17 juin dernier à Chinon :

Balade à Chinon

Deuxième tentative à Breuil-Chaussée !

En effet, cette marche était prévue le mois dernier et 12 courageux avaient fait le déplacement. Mais une fois encore, la météo n'était pas de notre côté et à l'unanimité, nous avions renoncé. 

Merci à Claudine, Dominique, Chantal et Jean-Luc, Françoise, Béatrice et Guy, Monique et Doriane, Marie-Jo et enfin Chantal pour avoir fait l'effort de venir.

Donc, deuxième tentative et :

Enfin !  Le soleil et même la chaleur nous accompagnent pour notre marche de Breuil Chaussée, avec la bonne humeur, l'envie de partager quelques kilomètres. Mais cela c'est habituel !..

Un parcours sympa, peu de routes, beaucoup de chemin, avec quelquefois des hautes herbes, et même des ronces traîtresses qui font trébucher l'une d'entre nous.

Et puis, bien sûr, pour clôturer ce bon moment, d'excellents gâteaux, trop bons, disent certaines gourmandes qui se servent à nouveau dans le plaisir de la gourmandise.

Merci à Chantal, Evelyne, Françoise, Marie-Jo, Maryse, Monique et Véro pour ces délicieux gâteaux.

Marche de St Sauveur (le retour !)

 C’est une bonne petite troupe de 37 marcheurs qui a répondu à l’invitation de Chantal et Roselyne pour venir se promener à St Sauveur de Givre en Mai.

Cette fois-ci, même si le soleil a fait son timide, nous n’avons pas eu à redouter la pluie (ce qui est un progrès par rapport au mois de novembre dernier !).

En suivant chemins, petites routes et sentiers, nous avons visiter la campagne environnante et le vieux bourg (ainsi que les différents lotissements de St Sauveur).

Nous sommes arrivés juste pour l’heure du goûter et chacun a pu se restaurer avec les délicieux gâteaux apportés par les adhérentes.

Un grand merci à Annick, Béatrice, Chantal, Dominique, Evelyne, Françoise, Monique, Murielle et Roselyne (en espérant n’avoir oublié personne).

Encore un bon moment convivial.

Séance de "gonflette"

 Après le stretching et le Pilates, nul besoin d’aller dans les salles de musculation pour faire de la « gonflette » !

Profitant de ces vacances, les membres du Conseil d’Administration ont mis à profit ces vacances pour nettoyer et regonfler les fitballs à la salle Aquasport, dans la bonne humeur (et le bruit incessant des compresseurs !).

Et vue l’état de certains ballons, cela était nécessaire.