samedi 24 avril 2021

En forme pour l'été !

 Préparons notre déconfinement !

L’activité physique est essentielle pour le bien-être physique et mental.

Rejoignez l’association Les Dynamics pour la fin de saison 2020-2021.

 

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En attendant de pouvoir reprendre des cours en salle, nous vous proposons des séances de Gym et de Gym Pilates en visio, au choix :

- 5 heures de cours hebdomadaire par le biais d’un groupe privée Facebook (Gym Zen, Gym Tonic et Gym Pilates), à suivre en direct ou en différé.

ou

- 2 heures de cours hebdomadaire sur Youtube (Gym Entretien et Gym Pilates).

 

Et dès que le temps le permet, des séances en présentiel à l’extérieur !

Tarif pour la fin de saison de 34,00 €

(les cours en ligne resteront accessibles jusqu’à fin août).

Pour tout renseignement et afin de recevoir les modalités de réinscription, merci de nous contacter,

- par e-mail : lesdynamics.stporchaire@gmail.com

- pat tél. : Dominique au 06 08 27 44 78


Le Bureau

mardi 9 mars 2021

Marche des Giboulées


Nul besoin de parapluie pour cette marche des giboulées !


Elle aurait presque pu s’intituler la « marche des pieds gelés » car un petit vent frais a revigoré les bouts du nez. Heureusement que le soleil n’a pas lésiné pour darder ses rayons.


A nouveau, nous n’étions pas très nombreux avec nos 17 participants (dont 5 pour la petite boucle), mais quelle satisfaction de retrouver des marcheurs motivés.


La petite troupe, tout en respectant les gestes barrières, a pris du plaisir à arpenter les chemins de Faye, et même avec les masques, les langues ont aussi eu une grande activité !


Il faut saluer particulièrement Fleur et Noé qui ont effectué la totalité de la petite boucle.

Dommage que nous ne puissions pas faire notre goûter traditionnel de fin de randonnée. Mais nous espérons que cela reviendra bientôt.


Comme les cours en « présentiel » ne sont toujours pas à l’ordre du jour, nous envisageons de programmer davantage de marches dans les prochaines semaines. Alors, restez attentifs aux courriels des Dynamics !

En espérant que nous serons encore plus nombreux la prochaine fois…



vendredi 12 février 2021

Marche des Frimas

 

Enfin un peu d’exercice.

Et avec du soleil !

Pour cette première marche de l’année, et seulement la seconde de la saison, treize personnes ont répondu à notre invitation.
Masqués, et en petits groupes de moins de 6 marcheurs, nous avons arpenté la voir verte de Terves.

Certes, si le soleil a bien voulu nous réchauffer de ses rayons, il faut reconnaître que le départ fut un peu frisquet !

Cela ne nous a pas empêché de passer un bon moment, tous ensembles, malgré le respect d’une certaine distanciation physique. Le plaisir de se retrouver a compensé les contraintes liées à cette pandémie.

On ne peut que souhaiter pouvoir renouveler cet exercice, sans confinement et à condition que la météo nous soit favorable.

Prochain rendez-vous… dès que possible !

jeudi 22 octobre 2020

Assemblée Générales Ordinaire du 13 octobre 2020

 

Le 13 octobre 2020, les membres de l'association se sont réunis dans la salle des congrès de la Mairie de Bressuire.

Innovation cette année : afin de permettre un traçage dans le cadre de la lutte contre la pandémie, un pointage des présents s'est effectué à l'entrée de la salle.


Lors du rapport moral, la Présidente a fait le bilan de l’année écoulée : rappel des valeurs et objectifs de l'association, point sur les adhésions (176 adhérents en fin de saison, dont 163 pour les cours de gym), bilan des cours interrompus en raison de la période de confinement afin de lutter contre la pandémie de la Covid-19.

Un grand merci à Dominique, notre animatrice, qui pendant ces 2 mois et demi, a envoyé aux adhérents près de 70 vidéos de gym pour compenser le manque de cours.


Après approbation de ce rapport moral, du rapport financier et du budget prévisionnel de la saison 2020-2021, l’assemblée composée de 36personnes, a pris connaissance de la mise en place depuis la reprise, des dédoublements des cours de Gym Zen et de Gym Tonic+, afin de limiter le taux d’occupation des salles municipales. Cela entraine une augmentation de la masse salariale puisque l’association doit assumer l’organisation et le financement de 8 heures d’activité hebdomadaire, ce qui aura des répercutions sur les finances de cette nouvelle saison. 

A l’instar des cours, les activités annexes ont été grandement réduites. Ainsi, toutes les marches du début 2020 ont été annulées et la sortie de fin d’année prévue à Pescalis a été reportée au printemps 2021.

Par contre, l’après-midi de Noël (bowling ou cinéma puis goûter) a été un vrai succès puisqu’elle a rassemblé 118 participants.

Enfin, l’assemblée a renouvelé le Conseil d’Administration composé de 11 membres. Ce nouveau Conseil est constitué comme suit :

-                                 Marie-Noëlle BERTAUD

-                                 Françoise BIBEYRAN

-                                 Josiane BOISSONNOT (Secrétaire Adj)

-                                 Madeleine BONNET (Secrétaire)

-                                 Marie-Chantal CESBRON (Présidente)

-                                 Claudine CHORON

-                                 Dominique GASQUET (Trésorier)

-                                 Gérard GASQUET

-                                 Chantal GRIMAUD

-                                 Marie-France JADEAU (Trésorière Adj)

-                                 Joêlle VINET

 L’ordre du jour étant épuisé, la Présidente a levé la séance à 19h15.

Marche des Feuilles Mortes

 

Ce n’est pas sans une certaine appréhension que nous avions lancé l’invitation pour cette « marche des feuilles mortes » du 10 octobre.

En effet,  depuis 11 mois, l’occasion de se réunir pour marcher n’avait pas pu être mise en place. Le mauvais temps et le confinement avaient eu raison de notre bon vouloir.

Heureusement, le soleil était de la partie pour accompagner les 18 participants sur la boucle autour de St Porchaire. 


Si certains ont gardé le masque pendant toute la randonnée, tous ont essayé de respecter une distance suffisante entre eux tout le long des 10,5 km (au lieu des 9 km annoncés !!)

Un grand merci à Odile qui s’est proposée pour accompagner les participants à la petite boucle. Malheureusement, comme personne n’est venu, elle est retournée chez elle.

Contrairement à l’habitude, et pour se conformer aux mesures de non propagation du virus, ni pot ni goûter pour conclure cette sortie.

Mais l’essentiel était bien de reprendre cette activité, dans la joie et la bonne humeur !

Alors, rendez-vous le 8 novembre à Terves…

mercredi 26 août 2020

Les Places Disponibles

 Voici les places disponibles dans les cours au
27 Août 2020
- Gym Zen 1 (lundi de 16h00 à 17h00)            : 19
- Gym Zen 2 (lundi de 17h15 à 18h15)            : 0 - cours complet
- Gym Tonic+ 1 (jeudi de 10h30 à 11h30)       : 0 - cours complet
- Gym Tonic+ 2 (jeudi de 15h45 à 16h45)       : 15
- Gym Tonic (vendredi de 09h00 à 10h00)      : non limité à ce jour
- Gym Pilates 1 (jeudi de 17h00 à 18h00)       : 0 - cours complet
- Gym Pilates 2 (vendredi de 11h45 à 12h45) :  5
- Gym Pilates 3 (vendredi de 13h00 à 14h00) :  9
C'est vrai que ce début de saison est compliqué et contraignant, mais nous essayons de faire pour le mieux.
Merci pour votre compréhension
Le Bureau